Ändrad tid samling 10.00 Rosenholms konstgräsplan.

Klädsel matchställ + svart byxa / underställ. 

Jag har med mig matchtröja till dem som saknar.

Martin.

Lämplig träningsklädsel just nu med det underlaget vi år på. Mössa handskar underställ träningsoverall kalsonger fotbollsstrumpor skydd. Någon vatten tät sko har ni grässkor som snart skall bytas ut använd dem annars funkar grusskor bäst.

Under vintern har vi till största del inriktat oss på rörlighet balans grundstryka för hela kroppen och mycket lek. Första och sista fyspassen var lika utformade men vilken skillnad på killarna inte bara på testerna som förbättrats med över 100% utan rakt igenom hella passet.

Nu de tre kommande veckorna kommer vi mestadels jobba med den individuella bolltekniken för att sedan övergå till lag spel.

Martin

God jul och gott nytt år på er allihopa.

6/1 börjar vi träna igen, då har vi ungefär en månad på oss att få ihop två speldugliga lag med minst 9 killar i varje till Kristianstad arena cup.

Martin..

Ursäkta kort varsel ny tid för fys.

Tisdagar 17:00-18.00 med start 6/11.

Martin.