BTH Idrottsakademi - Hur skapar jag balans mellan prestation och den jag är

Det är idag många barn och ungdomar som mår dåligt och som har höga prestationskrav både i skolan och inom idrotten. Välkomna till en öppen föreläsning och samtal med Lena Birath som vill beröra, inspirera och väcka tankar och insikter till aktiva, föräldrar eller ledare för barn och unga samt elitidrottare.  

INNEHÅLL:
Lena kommer berätta om sina erfarenheter av att vara identifierad med sin prestation och resan till att hitta sig själv och bättre kunna hantera de prestationskrav som idrotten och många gånger samhället genomsyras av. Lena delar öppet med sig av svårigheter, insikter och vad hon hade behövt från ledare och vuxna. Hon jobbar för de aktivas bästa och för att göra det behöver vuxna bli mer medvetna om våra beteenden och mönster. Det handlar om värdet att se människan, inte bara prestationen.  

OM LENA BIRATH:
Lena Birath är föreläsare, processledare, coach och terapeut inom individ- och grupputveckling. Hon har arbetat som lärare och rektor på idrottsgymnasium och varit tränare för herr- och damlag på elitnivå i innebandy. Hon har varit landslagsspelare i innebandy och vunnit ett flertal mästerskapsmedaljer.  

ANMÄLAN:
Föreläsningen är subventionerad via projektstöd för dig som tillhör en idrottsförening i Blekinge. Reservera plats här: https://forms.office.com/e/4smb7v0x0D
Du kan också föranmäla fråga som du vill ställa till Lena, anonymt om du vill. Föreläsningen arrangeras av RF-SISU Blekinge i samverkan med K3H och BTH Idrottsakademi, och är en del av Psykiatriveckan i Blekinge 2023.  

PLATS
Multisalen, BTH, Campus Gräsvik  
Torsdag 12/10, kl18.00-20.00

KONTAKT:
Lina Hörnbäck, RF-SISU Blekinge
E-post: lina.hornback@rfsisu.se
Telefon: 0729-921874